Wünscht du dir mehr Leichtigkeit im Job? Goodbye, Stress!!!
Ist es nicht so, dass du an inspirierenden Orten wie am Meer plötzlich unglaublich entspannt bist, du dich leicht wie eine Feder fühlst und der Stress ganz plötzlich wie verflogen ist?
JA? Du stimmst mir zu?
Warum holst du dir dann nicht GENAU dieses Gefühl, wie du dich fühlst am Meer, so entspannt, so leicht, so ohne Stress EINFACH ZU DIR, JETZT, genau JETZT, wo du gerade im Büro/ im Homeoffice bist???
Schließe mal die Augen und fühle und spüre, wie es sich anfühlt, wenn du am Meer bist, mit dem beruhigenden Wellenrauschen, dem warmen energetisierenden Licht, den tanzenden Sonnenstrahlen, dem lauten Schrei der Möwen, den massierenden Sand unter den Füßen, das wohltuende sandige Barfußgefühl, die innere Ruhe und Ausgeglichenheit, die in dir ist, das Glück, das dich fast platzen lässt, die beruhigende Ruhe, die vollkommene Entspannung, die göttliche Leichtigkeit….
Lasse all deine Zellen deines Körpers mit GENAU diesem Gefühl des Meeres durchdringen, spüre den Wind auf deiner Haut, die warmen Sonnenstrahlen.
Spüre all diese guten Gefühle in dir, hole sie dir ran.
ATME JETZT LANGSAM TIEF EIN UND AUS, TIEF EIN UND AUS, TIEF EIN UND AUS.
Und schwelge in diesen schönen Emotionen und Gefühlen des Meeres, lasse sie wie einen Film vor deinen Augen ablaufen, genieße diese Gefühle, deine Lebendigkeit, deine Leichtigkeit, deine Entspanntheit, spüre sie, tief in dir, in deinem Herzen, in allen Poren deines Körpers.
Und hole dir diese Gefühle, dieses Spüren immer wieder ran, wenn du gerade im Stress bist und keine Leichtigkeit verspürst im Büro/ Homeoffice.
Mache dann etwas langsamer, eins nach dem anderen und fühle und spüre dieses Gefühl der Leichtigkeit am Meer.
Du wirst sehen, wie du mit ein bisschen Übung so Schritt für Schritt genau dieses Gefühl in deinen Berufsalltag reinholst, indem du in den stressigen Momenten einfach genau dieses Gefühl des Meeres fühlst.
Übrigens, heute am 26.04.2021 kannst du dich noch in meine Masterclass „Life is up to you!“ (www.claudia-oestreich.com) für 1400 Euro einbuchen. Morgen wird es wieder um 200 Euro teurer. Und am 27.04.2021 um Mitternacht MEZ sind dann die Tore zu.
Schreibe mir eine Email BeruflicheErfuellung@Claudia-Oestreich.com und dann bist du mit dabei.
In meiner Masterclass bekommst du ganz viel Tools und Techniken an die Hand, wie du ganz einfach Leichtigkeit lebst im Job und im Alltag und den Stress im Griff hast. Denn es gibt ein Geheimnis, wie Stress dich nicht mehr so im Griff hat. Aber das verrate ich dir dann im Detail in meiner Masterclass. Ich sage nur: deine Gedanken verändern deine Welt ….
ICH FREUE MICH SEHR AUF DICH!!
Alles Liebe,
Claudia Oestreich – dein Karrierecoach für berufliche Erfüllung mit Sinn & Leichtigkeit.
ÜBER MICH:
Jahrgang 1978. Verheiratet. Ich habe langjährige Erfahrung in diversen Positionen im Personalmanagement in einem internationalen Konzern, u. a. als Interimspersonalleitung, bin von der IHK zertifizierter Business Coach und habe bereits vielen Menschen geholfen, berufliche Erfüllung, Sinn & Leichtigkeit zu finden.
Meine Leidenschaften: Die Welt entdecken. Das Leben genießen. Meditation. Yoga. Gutes Essen. Lachen. Latinomusik. Freunde.
Meine Persönlichkeit: Empathisch. Mit Gespür und Intuition für Menschen, Talente & Möglichkeiten. Herzlich. Positive Einstellung. Kosmopolitin. Offen. Zielorientiert. Mit großen Visionen.
Meine Werte: Selbstbestimmung. Gesundheit. Verlässlichkeit. Loyalität. Achtsamkeit. Authentizität. Begeisterung. Dankbarkeit. Empathie. Entscheidungsfreude. Freiheit. Gelassenheit. Menschlichkeit. Wertschätzung. Wohlstand. Work-Life-Balance. Innovation. Inspiration. Intuition. Leidenschaft. Leichtigkeit. Offenheit. Optimismus. Ruhe. Unabhängigkeit. Verantwortung. Vertrauen. Zielstrebigkeit.
Mein tägliches Ziel: Glück und Gesundheit. Darauf achte ich sehr!
DU WILLST MEHR ÜBER MICH ERFAHREN?
Homepage: www.claudia-oestreich.com
Email: BeruflicheErfuellung@Claudia-Oestreich.com