1 MILLION FACH- UND FÜHRUNGSKRÄFTE HAPPY!
Schritt No. 1: DEINE ERSTE PRIORITÄT IM JOB SOLLTE ES SEIN, GLÜCKLICH ZU SEIN!!!!
Dies ist eine simple ENTSCHEIDUNG.
Entscheide dich heute, hier und jetzt, dass du glücklich im Job sein möchtest.
So, und jetzt schließe mal deine Augen und spüre in dich rein, wie es sich anfühlt, glücklich zu sein …
Denke an einen deiner glücklichsten Momente in deinem Leben.
Hole diesen Moment in deinen Gedanken her und spüre ihn und fühle ihn in allen Poren und Zellen deines Körpers.
Spüre, wie es sich anfühlt glücklich zu sein.
Aaaah!!!
Wooooow!!!
Lass´ dieses Glück in dir ablaufen wie einen Film.
Fühle.
Spüre.
Atme.
Ein.
Aus.
Ein.
Aus.
Lächele.
Laß einfach dieses Glück immer und immer und immer wieder in dir ablaufen, wie in einer Endlos-Schleife. Fühle, spüre. Wie sich Glück anfühlt ….
Wooooooow!!!!
Aaaaaah!!!
Schritt No. 2: ANALYSE
Und jetzt spüre mal in dich hinein und sei ganz ehrlich mit dir!
Lege vielleicht auch mal die Hand auf dein Herz und schließe die Augen.
Wie fühlt sich dein Arbeitsalltag an?
Unter uns??
Ganz offen und ehrlich!
Auf einer Skala von 1 - 10.
1 = Echt übel. Du könntest kotzen.
Oder fühlt sich dein Job sogar sowas wie Minus 10 an? Er macht dich krank. Am liebsten würdest du sofort kündigen. Alles hinschmeißen. So schnell wie möglich weg??? Lieber vorgestern als heute???
5 = Dein Job ist so la la. Irgendwie mittelmässig.
10 = Wooow, geiler Job!!! Du bist soooo megaglücklich!!!
Das, was du jetzt ehrlich unter uns gesagt hast, ist der erste Impuls deines Herzens.
Deine WAHRHEIT.
Wenn das Ergebnis auf der Skala von 1 – 10 nicht so gut ist, mache dir mal Gedanken, woran das liegt, dass du unglücklich bist im Job.
Ist es, weil deine Führungskraft toxisch ist?
Oder weil deine Kollegen nicht unterstützend sind?
Oder weil du viel zu viel Arbeit hast und gar nicht mehr weißt, wie du das alles hinkriegen sollst?
Oder fühlst du dich unterfordert und langweilt dich dein Job und die monotonen Aufgaben?
Oder arbeitest du in einem Bereich, der gar nicht so „dein Ding“ ist und du wärst gerne in einer anderen Tätigkeit, die mehr deinen wahren Talenten entspricht?
Oder wolltest du schon immer das und das machen, hast dich aber nie getraut, es zu tun, weil dein Umfeld wollte, dass du etwas „Vernünftiges“ machst?
Oder bist du nur im Job, weil du am Ende des Monats die Rechnungen zahlen musst und du Angst hast, dich nicht traust, dir etwas anderes zu suchen?
Oder fehlt dir Wissen, damit du deinen Job gut machen kannst?
Oder hast du die politischen Spielchen und Intrigen im Unternehmen satt?
Herrscht vielleicht sogar eine Angstkultur?
Wirst du unter Druck gesetzt?
Passieren Dinge im Unternehmen, wo du sagst, du fühlst dich mehr in einem Irrenhaus?
Widersprechen die Werte in der Firma deinen persönlichen Werten?
Möchtest du dich beruflich weiterentwickeln, wirst aber immer und immer wieder vertröstet?
Erhältst du wenig Wertschätzung von deiner Führungskraft?
Hast du viel Stress und wenig Leichtigkeit im Unternehmen?
Was auch immer es ist bei dir …., benenne es.
Schritt No. 3: TUN.
Du hast dich oben ENTSCHIEDEN, dass du glücklich sein möchtest im Job.
Ganz grob hast du auch ein erstes Gefühl, woran es liegt, dass du nicht glücklich bist im Job.
Und jetzt kommt der wichtigste Part!
HANDELN!
TUN!!!!!!
Oft ist es so an diesem Punkt, dass man zwar innerlich genau weiß, dass man etwas tun sollte,
aber nicht genau weiß, was die genauen Stellschrauben sind
oder man weiß, was man tun müsste, aber dann tut man es doch nicht,
weil man sich nicht traut,
weil man Angst hat,
weil einem das Umfeld davon abrät,
oder weil man nicht durchhält
oder weil man sagt, die Zeit passt gerade nicht
oder weil man sagt, eigentlich bin ich doch in einer ganz guten Firma
oder weil man sich sagt, es passt doch irgendwie und redet sich ein, dass man doch „zufrieden“ sein sollte
oder weil man sich sagt, man schafft das schon irgendwie und irgendwie klappt es dann doch nicht, weil einem die Expertise fehlt etc. etc. etc.
Was auch immer der Grund ist …
Erfolgreiche Menschen entscheiden sich an diesem Punkt, sich einen Coach an die Hand zu nehmen, damit sie WIRKLICH ihr Ziel erreichen und zwar schnell und zielsicher, ohne Umwege.
Stimmst du überein, dass jeder weiß, wie man Liegestützen macht? Trotzdem schafft es die Mehrheit nicht, diese regelmäßig zu machen, weil man zu faul ist oder andere Ausreden hat oder oder oder.
Oder wolltest du auch schon mal eine Diät machen und abnehmen und hast es aber nicht geschafft? Weil du vielleicht schon gar nicht mal die Expertise hattest, was genau die Stellschrauben sind, dass man easy peasy und auf eine gesunde Art und Weise 10 kg in drei Wochen abnimmt? Ein Experte kann dir genau sagen, was du tun musst und wie du es tun musst, damit du dein Ziel erreichst. Dafür gibt es Experten.
Oder würdest du eine Herz-OP selbst machen und an dir rumschnippeln oder würdest du die Operation nicht besser vertrauensvoll in die Hände des Experten, sprich einem Herzchirurgen legen, damit alles gut verläuft?
Aus diesen Gründen empfehle ich dir, nimm´ dir einen Experten, einen Coach zur Seite.
So wirst du schnell und zielsicher dein Glück im Job erreichen und auch das verdienen, was du wert bist!!
Melde dich gerne bei mir (BeruflicheErfuellung@Claudia-Oestreich.com).
Schritt No. 4: „LIKE“ ES UND TEILE ES IN DEINEM NETZWERK!
Wenn du meine Mission „1 Million Fach- und Führungskräfte happy“ gut findest und findest, dass Glück im Job wichtig ist und dass sich etwas in unserer heutigen zum Teil absurden Arbeitswelt verändern soll, dann erzähle es weiter, „like“ es und teile es in deinem Netzwerk, damit auch deine Freunde und Bekannte davon profitieren können!
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Hier kannst du dich in meinen Newsletter http://bit.ly/newsletterclaudiaoestreich eintragen.
Dann erhältst du wichtige Updates zu meiner Mission „1 Million Fach- und Führungskräfte happy“ und viele viele Inspirationen und Impulse rund um die Karriere, die Persönlichkeitentwicklung und Design your Life!
HILFE ZUR SELBSTHILFE!!
Übrigens, ich schreibe gerade an einem Buch. Einem Buch, das Menschen Mut machen soll, für ihr Glück im Job zu gehen und dass sie nicht alleine sind, wenn sie schlechte und schmerzhafte Erfahrungen im Job machen.
Schicke mir gerne deine ganz persönliche Geschichte, was du im Unternehmen an schlechten und „das-geht-gar-nicht“ Erfahrungen gemacht hast und gerne auch als gutes Beispiel, was deine „beste Erfahrung“ im Laufe deiner Karriere war und was du als einen "guten Job“ erlebt hast und warum.
100% Vertraulichkeit und Anonymität ist selbstverständlich garantiert.
Meine Email: BeruflicheErfuellung@Claudia-Oestreich.com
Ich kann dich nur immer wieder ermutigen, geh´ für dein Glück im Job!! Das Leben ist viel zu kurz, um unglücklich im Job zu sein…
Ich freue mich sehr auf dich!!!
Herzliche Grüße,
Claudia Oestreich – dein Karrierecoach für berufliche Erfüllung mit Sinn & Leichtigkeit!
ÜBER MICH:
Jahrgang 1978. Verheiratet. Ich habe langjährige Erfahrung in diversen Positionen im Personalmanagement in einem internationalen Konzern, u. a. als Interimspersonalleitung, bin von der IHK zertifizierter Business Coach und habe bereits vielen Menschen geholfen, berufliche Erfüllung, Sinn & Leichtigkeit zu finden.
Meine Leidenschaften: Die Welt entdecken. Das Leben genießen. Meditation. Yoga. Gutes Essen. Lachen. Latinomusik. Freunde.
Meine Persönlichkeit: Empathisch. Mit Gespür und Intuition für Menschen, Talente & Möglichkeiten. Herzlich. Positive Einstellung. Kosmopolitin. Offen. Zielorientiert. Mit großen Visionen.
Meine Werte: Selbstbestimmung. Gesundheit. Verlässlichkeit. Loyalität. Achtsamkeit. Authentizität. Begeisterung. Dankbarkeit. Empathie. Entscheidungsfreude. Freiheit. Gelassenheit. Menschlichkeit. Wertschätzung. Wohlstand. Work-Life-Balance. Innovation. Inspiration. Intuition. Leidenschaft. Leichtigkeit. Offenheit. Optimismus. Ruhe. Unabhängigkeit. Verantwortung. Vertrauen. Zielstrebigkeit.
Mein tägliches Ziel: Glück und Gesundheit. Darauf achte ich sehr!
DU WILLST MEHR ÜBER MICH ERFAHREN?